Emosi

Apa itu Emosi:

Emosi adalah sensasi fisik dan emosional yang dipicu oleh beberapa rangsangan, yang bisa berupa perasaan atau peristiwa. Mengalami emosi sangat pribadi, mereka dapat dirasakan secara berbeda oleh setiap orang.

Emosi itulah yang mendorong seseorang untuk bereaksi terhadap suatu peristiwa. Menurut emosi yang dialami, reaksi fisik seperti perubahan pernapasan, tangisan, kemerahan dan tremor dapat terjadi.

Etimologi kata emosi menunjukkan bahwa kata itu berasal dari bahasa Latin, dalam kata ex-movere, yang berarti "pindah" atau "pindah". Makna ini menunjukkan reaksi alami terhadap emosi.

Sampai saat ini tidak ada definisi pasti dari konsep emosi atau berapa banyak emosi yang ada. Yang diketahui adalah bahwa manusia mampu mengalami emosi yang tak terhitung jumlahnya, terutama karena perasaan yang mereka berikan pada setiap orang sangat spesifik.

Salah satu tesis yang paling terkenal adalah psikolog Robert Plutchik, yang mengatakan bahwa manusia memiliki delapan emosi : kepercayaan, kegembiraan, kesedihan, ketakutan, kemarahan, kejutan, keengganan dan antisipasi.

Lihat arti Kesedihan, Ketakutan, Kejutan, dan Keengganan.

Teori terkenal lain oleh psikolog Paul Eckman mengatakan bahwa ada enam emosi dasar: kegembiraan, kesedihan, ketakutan, kejutan, jijik, dan kemarahan.

Teori mencoba menjelaskan apa emosi dasar itu, tetapi itu tidak berarti bahwa mereka hanya dapat dirasakan. Emosi kemarahan, ketakutan, kegembiraan dan kesedihan dianggap mendasar dan terkait dengan naluri bertahan hidup. Tetapi setiap orang dapat merasakan emosi dengan cara yang berbeda atau bahkan campuran emosi.

Mengelola emosi penting untuk hidup lebih baik dan sehat secara emosional. Administrasi apa yang dijalani dan dirasakan ini disebut oleh psikologi kecerdasan emosional.

Area otak yang bertanggung jawab atas perasaan dan kontrol emosi adalah sistem limbik .

Cari tahu apa tipe utama emosi manusia.

Perbedaan antara emosi dan perasaan

Emosi adalah refleks alami dalam menghadapi peristiwa, mereka adalah respons fisik atau kimia yang diperintahkan oleh otak manusia.

Perasaan sudah merupakan konsekuensi dari emosi dan dirasakan oleh setiap orang sesuai dengan pengalaman, kepribadian, budaya dan kreasi mereka.

Perasaan dapat didefinisikan sebagai pengamatan emosi dan reaksi yang diprovokasi oleh mereka.

Emosi adalah refleksi bawah sadar manusia dan perasaan lebih sadar dan terkait dengan evaluasi emosi. Mereka saling melengkapi karena emosi yang dialami menimbulkan perasaan.

Pelajari lebih lanjut tentang arti Perasaan.